在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 13.81克 | 蛋白质: 27.78克 | 碳水物: 79.98克.
早餐: Активиа Биойогурт Супер-Фрукты Черника. 午餐: Fine Food Шоколад Горький, Кофе. 晚餐: Рис Вареный, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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