在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 111.99克 | 碳水物: 173.44克.
早餐: Сахар, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Maxler Протеин. 午餐: Булгур с Курицей. 晚餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Французский Хлеб, Яйцо, Салат с тунцом. 小食/其他: Клубника, Россия Щедрая Душа Сударушка с Изюмом и Арахисом, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|