在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 196.21克.
早餐: Mineirinho Pão de Queijo, Vitória Uva, Magro Açúcar Light . 午餐: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mal Cozido, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 晚餐: Laranjas, Kisabor Molho de Alho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Alface Americana, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 小食/其他: Banana Prata, Paulista Iogurte de Frutas, Vitória Uva, Seara Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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