在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 13.71克 | 蛋白质: 19.13克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Dolce Gusto Café Au Lait, Valio Luonnonjogurtti+ Päärynä & Banaani, Arla Kevyt Maito, Nestlé Fitness Yogurt Flakes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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