在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 102.70克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. 午餐: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Peito de Frango, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Danone Danoninho, Biscoito de Polvilho. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|