在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 112.09克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 38.51克.
早餐: Чернослив, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. 午餐: Печень Трески. 晚餐: Чай с Сахаром, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Куриные Бедрышки (Запеченные), Чернослив. 更多的......
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稳定体重
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