在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 21.46克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 204.43克.
早餐: Costa Galletas de Soda Light, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. 午餐: Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. 晚餐: Quaker Avena Instantánea. 小食/其他: Colun Yogurt, Ciruela, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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