在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 67.45克 | 碳水物: 154.21克.
早餐: ВкусВилл Молоко Рисовое, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Яблоко, ВкусВилл Белок Яичный. 午餐: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Куриные Грудки, ВкусВилл Гречка Зелёная. 小食/其他: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|