|
😢
Вчера был профицит по калориям, с утра встала вся отекшая, уже предполагала, что на весах будет хорошо за 64...
+100г спасибо и на этом, но мне такая ситуация все - равно ой как не нраыится((((
Из кето не выходила, а вся неделя в плюсе только(
Итого +1кг😥
|
64 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 97.10克 | 碳水物: 74.99克.
早餐: Ширин Миндаль, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Карбонад Свиной. 午餐: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. 晚餐: Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Свинина Запеченая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|