在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
504 千卡
|
脂肪: 14.11克 | 蛋白质: 19.99克 | 碳水物: 75.23克.
早餐: Jajko na Twardo, Tortex Ketchup Łagodny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Tola Jogurt Naturalny Gęsty. 晚餐: Gotowane Marchewki, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, Tola Jogurt Naturalny Gęsty. 小食/其他: Biofix Mięta. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|