在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 189.00克.
早餐: ВкусВилл Морс Черничный, Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Морс Брусничный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Сухие Цельные Семена Кунжута. 晚餐: Коньяк, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Солнечная Фазенда Руккола, Spilva Салатный Соус Бальзамико. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|