在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 29.10克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 77.50克.
早餐: Café, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Molho de Pimenta. 晚餐: Alface, Molho de Pimenta, Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Seara Linguiça Toscana. 小食/其他: Café, Balconi Bolo, Café. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|