在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1015 千卡
|
脂肪: 25.09克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 73.92克.
早餐: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Льняное Масло, Голубика, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, ВкусВилл Ряженка Термостатная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|