在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 89.94克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 32.22克.
午餐: Желтый Сладкий Перец, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Жареная Курица. 晚餐: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Бразильские Орехи, Атяшево Сосиски Докторские, Хицунов Колбаса. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|