在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 82.86克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Коркунов Конфеты, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Летний, Скумбрия Запеченная, Dolmio Соус для Макарон с Оливками, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. 晚餐: Варенье, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельная Запеканка с Фаршем. 小食/其他: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Киндер Пингви. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|