在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 83.57克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 179.47克.
早餐: Чай, Варенье, Твердый Сыр Пармезан, Бутерброд с Маслом, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Бутерброд с Колбасой, Чай, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе с Молоком. 晚餐: Твердый Сыр Пармезан, Тушенка, Oleos Хлебцы Льняные с Чесноком и Чёрным Перцем, Летний День Молоко 3,2%, Хрен. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|