在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 78.66克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 85.52克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сыр Гауда, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком. 晚餐: Грейпфрут, Простоквашино Сливки 10%, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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