在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 48.82克.
早餐: Сыроварня Сыр Качотта , Варенька Варенье Абрикос, Кефир 2,5%, Творог 9%. 午餐: Сметана , Борщ Вегетарианский. 小食/其他: Bucheron Шоколад 72%, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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