在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 100.16克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 84.19克.
早餐: Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. 午餐: Греческий Салат, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. 晚餐: Nescafe Dolce Gusto Chococino. 小食/其他: У Палыча Холодец, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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