在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 147.39克.
早餐: Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Форель на Гриле. 小食/其他: Чай, Яшкино Крокант с Миндалем, Цикорий с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Сырная Лепешка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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