在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 75.04克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 140.77克.
早餐: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 午餐: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельная Запеканка с Фаршем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|