在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 48.05克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 274.92克.
早餐: Litschi, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Golden Toast Butter Toast, Almette Tomaten-Pesto, Mettwurst. 午餐: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, K-Classic Mozzarella Gerieben, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). 晚餐: K-Classic Mozzarella Gerieben, Freshona Bunter Gemüsemix, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). 小食/其他: Beck's Blue Alkoholfrei, Solevita Apfel-Kirsche. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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