在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 52.70克.
早餐: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero. 午餐: Tonno in Olio (in Scatola), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Vallelata Mozzarella. 晚餐: Ikea Food Salmone Affumicato Salmo Salar, Conad Formaggino Cremoso e Delicato, Ikea Food Trancio di Salmone al Pepe, Nutella Nutella, Trevisan Grissini Rubatà di Chieri. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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