在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 42.30克 | 碳水物: 31.81克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Миндаль Миндаль, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 午餐: Магнит Помело. 晚餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Семга. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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