metasermagra的日记, 2021年01月26日

在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）

76.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月26日:

985 千卡

脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 25.92克 | 碳水物: 127.40克. 早餐: Del Valle Suco de Uva (200ml), Bolo de Nozes. 午餐: Dolce Gusto Chococino. 晚餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 更多的......

132 千卡

运动: caminhada - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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metasermagra的体重历史

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