在2013年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 27.42克.
早餐: David Rio David Rio Sugar Free Orca Spice Chai. 午餐: Fried Egg without Fat, homemade recipe low carb flax muffin, McDonald's Diet Coke (Large). 晚餐: Pork Chop, Baby Spinach. 小食/其他: Snak Club Raw Almonds, Raspberries. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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