在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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390 千卡
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脂肪: 10.41克 | 蛋白质: 12.86克 | 碳水物: 65.49克.
早餐: Café. 午餐: Salsa Bolognesa, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pimentón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Té Verde, Plátano, Nestlé Chiquitin. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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