在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 66.65克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Пшеничная Каша. 午餐: Свекла Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Руккола, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 小食/其他: Ого Отруби Ржаные. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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