在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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46.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 178.70克.
早餐: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. 午餐: Sojasun Saveur Chocolat Blanc Coco, Carrefour Lentilles Corail, Avocat, Oeuf sur le Plat. 晚餐: Lidl Compote Pomme, Courgette, Lidl Filet de Lieu Noir , Lidl Riz Basmati. 小食/其他: HEMA Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Banane. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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