在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 81.71克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 106.10克.
早餐: Tomates, Farelo de Aveia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Cebolas. 午餐: Contra-filé, Tomates, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: Pão Francês, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 小食/其他: Vitarella Delicitá Cristal, Paçoca, Uvas-Passas, Coco Seco, Amendoim, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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