在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 42.94克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Bonduelle Кукуруза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|