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djtarpan的日记, 2021年01月26日

在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
94.1 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月26日:
1348 千卡 脂肪: 50.62克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 161.74克.   早餐: Pomidory, Cukier, Masło, Chleb, Graal Filety z Makreli w Oleju. 午餐: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. 晚餐: Grześkowiak Pierogi z Serem. 更多的......
3142 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 坐着 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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