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TonyFar
日记
2021年01月26日
TonyFar的日记, 2021年01月26日
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在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
106.5 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100％.
查看饮食日历
, 2021年01月26日:
570 千卡
脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 28.30克 | 碳水物: 76.53克.
早餐:
Havregrøt lettkokte 80g.
午餐:
Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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