在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 120.54克 | 碳水物: 111.33克.
早餐: Kaffee mit Milch, Lidl Beerenmix, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Quinoa, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. 午餐: Linyvi holubci. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Lovilio Mini-Mozzarella Light. 小食/其他: Heidelbeeren, Arla Skyr, Erdnüsse, Rinderzunge. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|