在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 140.40克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 晚餐: ITLV Маслины без Косточки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Сыр Российский, Брюссельская Капуста, Мистер Лис Яблочный Сидр. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|