在2013年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 241.70克.
早餐: Friendly's Coffee Milk. 午餐: Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, Flour Tortilla. 晚餐: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). 小食/其他: Kellogg's FiberPlus Antioxidants Protein Chewy Bars - Peanut, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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