在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 92.29克 | 碳水物: 41.50克.
早餐: Coffee. 午餐: Pirkka Monivitamiini. 晚餐: White Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Atlantic Salmon (Farmed), K-Menu Kananmuna. 小食/其他: Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Coffee, Coffee, Green Tea. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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