注册  |  登录

Ranger 1966的日记, 2021年01月26日

Guten morgen meine Lieben 🥰 schon wieder frühsport Schneeräumen war angesagt 😬 Parkplatz suche dann eine Haltestelle wo ich aussteigen muss wird gebaut musste ich eine weiter fahren und zurück laufen 😬was ist den heute los ? Egal alles gut 👌 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
104.4 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 16.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月26日:
873 千卡 脂肪: 13.84克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 143.07克.   早餐: Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Pink Lady Äpfel. 晚餐: Schwälbchen Quark 0,2%, Strauchtomaten, Parmesan (Gerieben), Vollkornnudeln, Zwiebeln, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt. 更多的......
3287 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
稳定体重

52支持者    支持   

评论 
Dienstag, die kleine Schwester vom Montag.😂😂😂 Halte durch...💪🏻 
2021年01月25日 会员:: DatNinchen75
schönen Dienstag! Ich schau auch mal, was der Schnee macht ...vielleicht ist es ja genug für den Traktor samt Risenbaggerschaufel,das geht schneller :D 
2021年01月26日 会员:: ElefinI
Guten Morgen 🤗 einen schönen Tag 🍀 Schön mit dem Schnee❄️ aber irgendwann reicht es auch 🙈😬 
2021年01月26日 会员:: joa0707
Guten morgen, dann kann der Rest des Tages nur noch gut werden .Schön das dich nichts so schnell aus der Fassung bringt ! 
2021年01月26日 会员:: buecherwurm_02
Ach nee in der Ruhe liegt die Kraft ändern kann man eh nichts also warum aufregen 🤔 alles gut 😅  
2021年01月26日 会员:: Ranger 1966
Es ist halt der Tag nach Montag 😃 Hab trotzdem noch einen schönen Tag und ja-manchmal liegt in der Ruhe die Kraft 👍👍🍀 
2021年01月26日 会员:: sassi.68
Genau mach ruhig das schont dein kleines Herz 🙃🙋🏻‍♀️😘 
2021年01月26日 会员:: Büffetsau

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ranger 1966的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。