在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 123.65克 | 碳水物: 133.53克.
早餐: Клубника, Ряженка, Творог 9%. 午餐: Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Суп Харчо. 晚餐: Миндаль, Миндаль, Клубника, Чернослив, Курага, Ряженка, Творог 5%, Сахар, Молоко. 小食/其他: Творожная Запеканка, Говядина Отварная, Курага, Чернослив, Миндаль. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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