在2021年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 25.38克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Грецкие Орехи, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 晚餐: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 小食/其他: Яшкино Конфеты Крокант, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|