在2011年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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109.3 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 179.35克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Heart health superfood smoothie, 37% Light Buttery Spread, Oregon Marionberry, Sweet Orange Marmalade Preserves, 100 Calorie Original English Muffin. 晚餐: Cheddar Cheese, Smoked Sockeye Salmon Cajun Seasoned, Cabernet Sauvignon Wine, Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs), Beef Cotto Salami Cold Cuts, Baked Cheetos crunchy. 小食/其他: Classic American Chocolates. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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