在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 32.06克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 25.69克.
午餐: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yumurta, İçim Süzme Peynir. 晚餐: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karnabahar, Tavuk Budu. 更多的......
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