在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 102.72克 | 碳水物: 20.83克.
午餐: Cidacos Corazones de Alcachofas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Aceitunas Verdes, Calamares Plancha. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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