在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 56.10克 | 蛋白质: 102.03克 | 碳水物: 239.22克.
早餐: Pears , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Kirkland Signature Dried Blueberries, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Friendly Farms French Vanilla Creamer, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. 午餐: Kirkland Signature Dried Cherries, Fried Egg, Kirkland Signature Parmesan Bagel. 晚餐: Pesto Sauce, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. 小食/其他: Kiwi Fruit, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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