在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 39.13克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 151.02克.
午餐: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. 晚餐: Tomates, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Trigolino Rosquinhas Sabor Coco, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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