在2011年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 103.90克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: Fasting Glucose 109, Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee. 午餐: Dried Pitted Plums, Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet. 晚餐: Scrambled Eggs, Center Cut Boneless Pork Chop, Apple. 小食/其他: Brazil Nuts (2 kernels), Clementines, Peach Mango Green Tea. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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