在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 84.69克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 132.31克.
早餐: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Eco Botanica Зефир, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. 晚餐: Хек Запеченный. 小食/其他: Арахис, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|