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Scottdaddy
日记
2013年10月25日
Scottdaddy的日记, 2013年10月25日
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在2013年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
91.2 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年10月25日:
861 千卡
脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 68.67克.
早餐:
Protein Powder, Breakfast Mix.
小食/其他:
Famous Dave's Hot Link Sausage.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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