在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 84.18克.
早餐: Monini Бальзамический Соус, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Orasi Миндальный Напиток, SFI Trading Паста Арахисовая Хрустящая. 午餐: Дикси Яблоки Гренни Смит, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Ремит Запеканка Творожная . 晚餐: Aroy-D Соус Шрирача, Праймбиф Стейк Яблочко , Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Orion Goute. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|