在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 175.36克 | 碳水物: 114.63克.
早餐: Clara de Ovo, Euronutry Isolated Suprema Whey Protein Chocolate, Nescau Nescau Cereal, Molico Leite Desnatado em Pó, Cacau Show Lá Creme. 午餐: Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. 小食/其他: Molico Leite Desnatado em Pó, Euronutry Isolated Suprema Whey Protein Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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